腰杆酸、小腹坠痛、白带变多、月经不准时……遇到这些情况，好多女娃儿都会想：“哎呀，肯定是妇科小毛病，忍一忍就过去了。”要么自己买点药来吃。但你要晓得，这些不起眼的信号，可能是盆腔炎在给你“打招呼”哦！盆腔炎是育龄女性常见的生殖道感染，要是拖几不治，可能引起输卵管问题、长期肚皮痛，甚至影响以后怀娃儿。

今天，古蔺县人民医院妇科副主任医师任安波就来跟大家摆一哈，咋个识别盆腔炎，又该咋个科学应对！

盆腔炎的表现因人而异，但有几个信号特别明显：

小肚子痛：最典型的症状，一般是持续性的隐痛或胀痛，累了、同房后或者来月经的时候，感觉更明显；

白带不对头：量变多，颜色发黄或发绿，质地黏稠，有的还带股味道；

月经乱套：经期拖得长、量变大，或者不来月经的时候也出血；

全身不舒服：严重的时候可能发烧、没力气、腰酸背痛，甚至想跑厕所、小便急。

很多女性容易把这些当成“痛经”或“附件炎”，结果拖成慢性的，治起来就更麻烦了。

盆腔炎多数是细菌感染引起的，常见的诱因有这些：

个人卫生没大注意：特别是同房的时候不注意清洁，容易让细菌溜进去；

手术后感染：比如做了人流、输卵管检查这些，如果操作不当或者术后没护理好，就可能感染；

旁边器官发炎牵连：比如阑尾炎、腹膜炎，炎症也可能蔓延到盆腔；

其他生活习惯问题：长期熬夜、抵抗力下降、经期用不干净的卫生巾……这些都会增加得病风险。

如果盆腔炎不及时规范治疗，可能会引起一连串问题：

慢性盆腔痛：炎症反反复复，导致盆腔里头“粘几”，经常小腹坠胀、疼痛，严重影响日常生活；

怀不上娃儿或宫外孕：输卵管最容易受影响，发炎后会堵几，精子卵子见不到面，导致不孕；就算怀上了，也可能着错位置，变成宫外孕，危险得很；

其他问题：还可能引起输卵管卵巢囊肿、慢性宫颈炎等，甚至影响卵巢功能。

赶紧看医生，不乱吃药：如果有上面说的症状，赶紧去正规医院妇科做检查（比如白带、B超、血常规）。确诊后要听医生呢，该用抗生素就用，必要时做手术，千万不要自己乱买药吃，或者感觉好点就停药，不然容易拖成慢性；

注意个人卫生：经期勤换卫生巾，避免同房；平时穿棉质、透气的内裤，不要动不动就用洗液冲阴道；

调整生活习惯：保证睡眠，少熬夜，适当做点运动（比如散步、瑜伽）增强抵抗力；饮食清淡，少吃辛辣、生冷的东西；

避免诱因：同房前后注意清洁，做好避孕，减少人流这类手术对身体的伤害。

希望每位女性都能重视身体发给你的“小信号”，早点发现、早点处理，平时做好防护，远离盆腔炎的困扰。健康没得小事，多关注自己，科学应对，才是对自己最好的爱护。

拟稿人：任安波