拿到乳腺超声报告，看到“结节”两个字，好多姐妹心头都要紧一下。再看到“BI-RADS 3类”“BI-RADS 4A类”这些英文加数字，更是摸不着头脑，心头那个焦虑。

其实大多数乳腺结节都是良性的，没得那么吓人。今天我们就来好生摆一摆这个BI-RADS分类，让你看完就能看懂自己的报告！

1. 安全放心：没得辐射，孕妇、哺乳妈妈都能做，想复查好多次都可以。 

2. 看得清楚：连乳腺里头小小的结构都看得明明白白。 

3. 实时动态：医生可以多角度查看，结节咋个长的，一眼就看清楚了。 

4. 精准定位：万一需要穿刺或者做手术，超声可以帮医生精准找到位置。 

简单说，这就是给乳腺结节打的一个“安全分”，数字越大，越要重视：

0类：这回检查信息不够，需要再做钼靶或者磁共振来帮忙判断。

1类：巴巴适适！乳腺干干净净，没得结节，记得每年体检就行。

2类：稳当！是良性结节（比如囊肿、钙化灶），恶性风险基本为零，每年复查一次就对了。

3类：放宽心！98%以上都是良性的（比如年轻妹子常见的纤维腺瘤），恶性风险≤2%。不用做手术，每3-6个月回来复查一下，看看它有没得变化。

4类：要上心点了！属于“可疑分子”，需要进一步检查：

· 4A类（风险2%～10%）：恶性可能低，可以考虑穿刺确认一下。 

· 4B类（风险10%～50%）：恶性可能中等，通常建议穿刺。 

· 4C类（风险50%～95%）：恶性可能比较高，建议尽快穿刺。 

5类：高度重视！恶性风险≥95%，拿到报告要赶紧找医生安排后续检查和治疗。

6类：已经确诊是恶性了，这个分类主要用于治疗后复查随访。

1. 选对时间：大姨妈走后的第7～10天最合适，这时候乳腺不胀不痛，看得最清楚。 

2. 穿对衣服：记得穿分体式的（上衣+裤子），脱起来方便，检查时不尴尬。 

3. 带上旧报告：以前做过的乳腺检查报告都带上，医生看了好对比，判断更准确。 

1. 每月自摸：大姨妈走后，用手指腹轻轻摸一遍乳房，发现有硬块、胀痛或者乳头流水，赶紧问医生。 

2. 定期体检： 

20-40岁：每年做1次乳腺超声

40岁以上：最好每年做“超声+钼靶”组合检查

家里有乳腺癌亲属的，更要重视体检！

3. 好好生活：莫熬夜、少吃高糖高脂类食物、多运动、保持好心情，比啥子都强。 

4. 正确看待结节：八成以上的结节都是良性的，别自己吓自己。看了报告，听专业医生的建议，该复查就复查，不要乱吃药更不要随便去按摩哈！ 

拟稿人：罗芳