切菜手滑、孩子奔跑摔倒、运动磕碰……生活中，小意外时有发生。一旦见血，很多人容易慌乱。别担心！古蔺县人民医院医务人员为您整理了实用止血技巧，助您沉着应对，关键时刻化险为夷。

适用于：多数日常出血（如切伤、擦伤、划伤）。

操作口诀：“一盖二压三坚持”

    1. 盖：立即用最干净的纱布、手帕或毛巾覆盖伤口（紧急时可用洁净衣物代替）。

2. 压：用手掌紧压出血点，力度以感到酸胀为宜。

3. 坚持：持续按压5–10分钟，可默念两遍《生日快乐》歌计时。

4. 不掀看：中途千万不要好奇掀开看，以免影响血凝块形成。

小提示：如果血渗出来了，就在上面再加一层敷料，不要换掉原来的哦！

适用于：需长时间按压或送医途中。

操作步骤：

1. 在伤口处覆盖厚纱布（多层叠加效果更佳）。

    2. 用绷带或三角巾包扎固定。

3. 松紧度以能止住血且可伸入一根手指为宜。

4. 包扎后检查肢体末端是否发紫、发冷（过紧需调整）。

注意：此法适用于四肢出血，胸腹部伤口不宜过紧包扎。

适用于：手臂或腿部严重出血，直接按压无效时。

定位方法：

· 手臂出血：按压上臂内侧中段（肱动脉搏动处）。

· 腿部出血：压迫大腿根部正中（股动脉搏动点）。

操作要领：向骨骼方向用力按压，感到脉搏即可。出血应显著减少。

重要提示：此法费力且不宜久用，主要为送医争取时间。

❌ 错误1：用绳子、皮带等紧捆肢体。

✅ 正确做法：非专业人员不建议使用止血带，避免组织坏死。

❌ 错误2：往伤口撒药粉、牙膏、香灰等。

✅ 正确做法：用生理盐水或流动清水冲洗，避免感染。

❌ 错误3：直接用酒精或双氧水冲洗伤口。

✅ 正确做法：用碘伏消毒周围皮肤，伤口内部用生理盐水清洁。

出现以下情况，简单止血后请立即就医：

1. 持续按压10分钟仍出血不止；

2. 伤口深可见骨、脂肪等深层组织；

3. 被动物咬伤或污染物致伤；

4. 伤者出现头晕、心慌、冷汗等失血症状；

5. 伤口位于面部（需美容缝合）或关节处（影响功能）。

掌握这些技巧，突发小伤不慌乱！欢迎转发家人朋友，一起学习急救技能，关键时刻守护生命！