夏天一到，水边多了孩子们嬉笑玩闹的身影。但清凉的水域看似温柔，实则暗藏致命陷阱——每年夏季，溺水事故便进入高发期。

今天，古蔺县人民医院重症医学科用5分钟时间，带你了解溺水真相，颠覆你对溺水的错误认知，正确掌握黄金救援的关键步骤和保命知识！

你以为溺水者会像电视剧里那样大声呼救、拼命挥手？

大错特错！

90%的溺水者根本发不出声音！当水呛入呼吸道，喉咙会瞬间痉挛锁死，连呼救的机会都没有。更可怕的是，溺水者的手臂会无意识下压、头往后仰、嘴巴大张——这些看似平静的动作，其实是身体在拼命寻找空气！

1. 干性淹溺：刚入水就被冷水刺激，喉咙“紧急关闭”，直接憋晕。

2. 淡水淹溺：河水、泳池水进入体内，会稀释血液，导致电解质紊乱，心脏随时可能“罢工”。

3. 海水淹溺：咸海水倒灌进肺，就像被灌了浓盐水，不仅呼吸困难，还可能引发心律失常。

划重点：大脑缺氧超过4分钟，损伤不可逆！黄金救援时间只有4分钟！

别以为溺水只发生在游泳时！现实中的危险无处不在

• 室内溺水：对于0-4岁的婴幼儿，溺水主要发生在室内，如脸盆、水缸、浴池及洗衣机等蓄水容器中。家长或看护人稍有疏忽，婴幼儿就可能因好奇或玩耍而跌入水中，导致溺水。

• 作死探险：野河、喷泉池、工地水坑等危险环境中涉水，可能导致溺水。

• 意外突发：没热身就下水导致抽筋；打闹时被按进水里。

救上岸≠安全！

溺水后24小时内，如果出现咳嗽、呼吸困难、胸痛，立刻送医，这可能是肺部进水引发的迟发性溺水，千万别拖。

拟稿人：王润强、云鼎